SlimSEB – probiotyczno‑enzymowa mieszanka pokonała placebo, ale jest pewien haczyk
Mieszanka probiotyków, enzymów i ziół o nazwie SlimSEB pokonała placebo w 12‑tygodniowym, randomizowanym badaniu 87 dorosłych z ryzykiem cukrzycy typu 2. U uczestników otyłych utrata masy ciała wyniosła 4,5 kg więcej niż przy placebo, a obwód talii zmniejszył się o 11 cm; poprawiły się także poziomy cholesterolu i insulinooporność. Jednak produkt został dostarczony przez jego producenta, badanie było małe i krótkie, a formuła wieloskładnikowa oznacza, że żadny pojedynczy składnik nie może zostać uznany za odpowiedzialny. Poniżej prezentujemy, co pokazują wyniki, jak wypadają w porównaniu z lekami GLP‑1 oraz kto powinien się nad tym zastanowić.
Forskolin – spalacz tłuszczu: 2 kg w 12 tygodni — umiarkowany, ale prawdziwy?
Forskolina od lat krąży w mediach jako cudowny spalacz tłuszczu, ale czy najnowsze badanie z 2026 r. wreszcie daje jej solidne poparcie? W grupie 60 osób z nadwagą, po 12 tygodniach, ekstrakt z *Coleus forskohlii* przewyższył placebo o ok. 1,93 kg masy ciała i 1,83 cm obwodu talii, a także poprawił poziom trójglicerydów i HDL. Dane bezpieczeństwa wyglądają czysto, lecz badanie jest quasi‑randomizowane, małe i sponsorowane przez producenta, a uzyskany efekt przytłumiały jest w porównaniu z lekami GLP‑1. Oto, co naprawdę mówią wyniki i jak podchodzić do forskoliny z realistycznymi oczekiwaniami.